Yang Sayang Aku

Wednesday, March 3, 2010

Aku Nak Diet!



sejak semalam aku berdiet.

katakan TIDAK kepada nasi!

aku berjaya kawal nafsu makan aku.
walaupun adik aku cakap bubur nasi aku masak tu sedap.
walaupun gulai ayam Umi masak nampak menyelerakan.

aku nak kurangkan berat badan aku.
rasa berat semacam saja badan aku.
nak buat kerja pun malas.

biasanya pagi-pagi,
cepat saja buat kerja rumah.
sekarang,
nak pegang penyapu pun rasa berat je.

pagi,
hanya makan 2 biji epal,
sebiji pisang dan sebiji mangga.

petang,
makan biskut Tiger cicah air Indocafe.

dinner,
sebab tak tahan tengok family aku makan,
aku pun meratah udang masak kicap.
habis satu kuali aku makan.

permulaan yang agak ok.
agaknya!

sekadar gambar hiasan.


Sukakan entri ini? Apalagi, jangan malu-malu tekan butang Like.

33 comments:

shazruls said...

kenapa begitu giat berdiet ??

Cik Bayu said...

abg shazruls : body makin naik la abg..

Anonymous said...

body naek la comey~

Unknown said...

wanie, aku pon nak diet, tapi tgh taip ni pon tengah makan kfc, adehh....T_T camne nih? ;p

Mr. Asada said...

hahahaha.. diet???
uhh...

gud luck la utk diet yg sehat.. kena byk minum air kosong!

Cik Bayu said...

ayu : xmauuu..nmpk gendut nnt! hahahaha

ieda : walawehhhh..nak gak!hahahahaha

asada : ok.nnt sy byk minum air kosong.byk tips ni sy dpt!mekaseh...

Ibu Ammar said...

huhuhu~ diet cara sihat tau.. kang kalau jatuh sakit susah plak..

Cik Bayu said...

nursarah : hehehe..ok! mekaseh mekaseh...

Ieza said...

kena sabar bnyak2..hasilnya pasti berbaloi..

Cik Bayu said...

ieza : memang berbaloi-baloi...
hahahahaha

Anonymous said...

smga dapat diet!

crazy_labelle said...

minum jusmate

Cik Bayu said...

ghostone : ahakss..lama x mengomen di sini ye wakk..anyway,mekaseh..

crazy_labelle : ha, ni yg aku nak beli dr dulu.tp xde bajet la syg.boleh sponsor..?

syaf said...

haha cam ne nk kurus cam ni
ayoo caiyok2...uncel pon nk diet gak

syaf said...

haha cam ne nk kurus cam ni
ayoo caiyok2...uncel pon nk diet gak

Hafiz Yusof said...

i juga pernah diet tak makan nasi ampir 5 bulan..makan sayur jer..so try la buat..hahahhaha

Cik Bayu said...

syaf : awat nak kurus gak?dh ok kan badan cmtu..

embun d tengah malam : u dulu gemuk ke?u, bg la tips lagi.

maira said...

wanie..tips terbaek dr sayer..

silalah bekerja, CONFIRM badan turun punye..


since kerja, berat aku turun dengan successnyer even mkn xkurang pn..heh

Anonymous said...

tabek ah!
aku memang fail bab bab disiplin diet ni.
aku manjakan perut. haha

Cik Bayu said...

maira : aku tgh tunggu keje la ni.tp bru smlm anta resume.hehehehe

Cik Bayu said...

shax : ko mmg dh slim la syg oiiiii...nak diet wat pe lagi?

Anonymous said...

Arul:Gud luck wani..just slow2..jgn to overdo-it..

Unknown said...

jangan tido lambat. tips kurus nih

Cik Bayu said...

arul : harus kurus!i wanna prove something to someone.

lynn : eh, ye ke?aduii..smlm pun tdo pukul 3 pagi.

akaqkaypoo said...

malas bukan sbb bdn dh nek tp dh mmg wanie tu pemalas...hahaha

Cik Bayu said...

along : ni la kata2 dr seorang akaq yg memang dengki tahap cipan kat adik! org rajin tau.klu x, umah xde la sepah mcm tongkang pecah!!

Syu said...

Wanie, nak kena lempang eh? Asal letak lagu sedih hah? Gila aku sorang kat sini. Sedih sedih...... rindu 'Affan T_T

Cik Bayu said...

syuhada : sorang kat sini?sila nyatakan kedudukan anda sekarang.lagu ni saya baru suka.tiada kena mengena dgn sesiapa mahupun hidup saya sendiri.

Unknown said...

teroskan usaha!

Cik Bayu said...

yob : hehe..mekaseh atas dorongan anda. ;)

akaqkaypoo said...

lgsg xde jeles..haha..mmg wanie ader umah xbersepah cm tongkang pecah sbb tongkang dh karam terus...hakhakhak...iyo la tu...uish3..anok sapo la 'rajin' sesgt tu....ahaksahakstuiii....

akaqkaypoo said...

lgsg xde jeles..haha..mmg wanie ader umah xbersepah cm tongkang pecah sbb tongkang dh karam terus...hakhakhak...iyo la tu...uish3..anok sapo la 'rajin' sesgt tu....ahaksahakstuiii....

Cik Bayu said...

along : memang dengki bedo'oh lalu ni..nok keno geget kat perot ke...?