Cara Aku Diet.

semalam aku dah uar-uarkan

tentang semangat aku nak berdiet.

hari ni,

aku nak tunjuk bagaimana

cara aku berdiet.

maaflah.

ni kali pertama aku betul-betul berusaha berdiet.

so, ikut suka hati je la nak diet macam mana.

setiap pagi dan petang,

aku akan naik basikal.

bukan naik basikal keliling kampung.

keliling rumah pun tak sempat.

basikal yang hanya kayuh setempat.

alat senaman ni dah lama Abah beli.

nak suruh Umi exercise.

tapi disebabkan kesibukan bekerja,

so, basikal ni terbiar saja.

cuma,

meter dia dah rosak.

tempat check nadi pun adik aku rosakkan.

mujurlah tempat kayuh tu ok lagi.

aku kayuhlah sambil bayangkan aku masuk

Le Tour De Langkawi

dan dapat jersi kuning.

disebabkan alat senaman tu di tingkat atas,

so kena naik tangga.

tu pun kira exercise juga la kan?

yang ini special sikit.

ni adik aku punya.

aku kebas sebab dia pun sibuk sangat kerja

kat Mydin Kubang Kerian sampai balik lewat malam.

Mydin baru buka la katakan!

dah 2 malam aku pakai.

sapu kat bahagian yang rasa geli nak tengok tu!

aku pakai sebelum aku blogwalking dan layan MukaBuku.

so, tak terasa sangat la panas dan rasa berangin tu.

esok pagi,

aku buka mata je

terus rasa nak buang air besar.

so, agak efektif juga la kan?

selamat berjuang, enuLwanie!