sejak semalam aku berdiet.
katakan TIDAK kepada nasi!
aku berjaya kawal nafsu makan aku.
walaupun adik aku cakap bubur nasi aku masak tu sedap.
walaupun gulai ayam Umi masak nampak menyelerakan.
aku nak kurangkan berat badan aku.
rasa berat semacam saja badan aku.
nak buat kerja pun malas.
biasanya pagi-pagi,
cepat saja buat kerja rumah.
sekarang,
nak pegang penyapu pun rasa berat je.
pagi,
hanya makan 2 biji epal,
sebiji pisang dan sebiji mangga.
petang,
makan biskut Tiger cicah air Indocafe.
dinner,
sebab tak tahan tengok family aku makan,
aku pun meratah udang masak kicap.
habis satu kuali aku makan.
permulaan yang agak ok.
agaknya!
sekadar gambar hiasan.
33 comments:
kenapa begitu giat berdiet ??
abg shazruls : body makin naik la abg..
body naek la comey~
wanie, aku pon nak diet, tapi tgh taip ni pon tengah makan kfc, adehh....T_T camne nih? ;p
hahahaha.. diet???
uhh...
gud luck la utk diet yg sehat.. kena byk minum air kosong!
ayu : xmauuu..nmpk gendut nnt! hahahaha
ieda : walawehhhh..nak gak!hahahahaha
asada : ok.nnt sy byk minum air kosong.byk tips ni sy dpt!mekaseh...
huhuhu~ diet cara sihat tau.. kang kalau jatuh sakit susah plak..
nursarah : hehehe..ok! mekaseh mekaseh...
kena sabar bnyak2..hasilnya pasti berbaloi..
ieza : memang berbaloi-baloi...
hahahahaha
smga dapat diet!
minum jusmate
ghostone : ahakss..lama x mengomen di sini ye wakk..anyway,mekaseh..
crazy_labelle : ha, ni yg aku nak beli dr dulu.tp xde bajet la syg.boleh sponsor..?
haha cam ne nk kurus cam ni
ayoo caiyok2...uncel pon nk diet gak
haha cam ne nk kurus cam ni
ayoo caiyok2...uncel pon nk diet gak
i juga pernah diet tak makan nasi ampir 5 bulan..makan sayur jer..so try la buat..hahahhaha
syaf : awat nak kurus gak?dh ok kan badan cmtu..
embun d tengah malam : u dulu gemuk ke?u, bg la tips lagi.
wanie..tips terbaek dr sayer..
silalah bekerja, CONFIRM badan turun punye..
since kerja, berat aku turun dengan successnyer even mkn xkurang pn..heh
tabek ah!
aku memang fail bab bab disiplin diet ni.
aku manjakan perut. haha
maira : aku tgh tunggu keje la ni.tp bru smlm anta resume.hehehehe
shax : ko mmg dh slim la syg oiiiii...nak diet wat pe lagi?
Arul:Gud luck wani..just slow2..jgn to overdo-it..
jangan tido lambat. tips kurus nih
arul : harus kurus!i wanna prove something to someone.
lynn : eh, ye ke?aduii..smlm pun tdo pukul 3 pagi.
malas bukan sbb bdn dh nek tp dh mmg wanie tu pemalas...hahaha
along : ni la kata2 dr seorang akaq yg memang dengki tahap cipan kat adik! org rajin tau.klu x, umah xde la sepah mcm tongkang pecah!!
Wanie, nak kena lempang eh? Asal letak lagu sedih hah? Gila aku sorang kat sini. Sedih sedih...... rindu 'Affan T_T
syuhada : sorang kat sini?sila nyatakan kedudukan anda sekarang.lagu ni saya baru suka.tiada kena mengena dgn sesiapa mahupun hidup saya sendiri.
teroskan usaha!
yob : hehe..mekaseh atas dorongan anda. ;)
lgsg xde jeles..haha..mmg wanie ader umah xbersepah cm tongkang pecah sbb tongkang dh karam terus...hakhakhak...iyo la tu...uish3..anok sapo la 'rajin' sesgt tu....ahaksahakstuiii....
lgsg xde jeles..haha..mmg wanie ader umah xbersepah cm tongkang pecah sbb tongkang dh karam terus...hakhakhak...iyo la tu...uish3..anok sapo la 'rajin' sesgt tu....ahaksahakstuiii....
along : memang dengki bedo'oh lalu ni..nok keno geget kat perot ke...?
Post a Comment